CSME – Avantages CPA

Ce que vous avez droit

Entraînements de groupes ( au siège social )

Cardio-Fit, jogging, plein air zen, cardio- musculation, bootcamp – 30 à 60 min.

Entraînements virtuels

Idéal pour les gens en télétravail

Entraînements individuels personnalisés

Planification d’un programme d’entraînement selon vos objectifs

Entraînements jogging personnalisés

Technique de course, planification du programme, ajustements, etc.

Cardio-Poussette

Entraînement adapté pour les nouvelles mamans : tonification du plancher pelvien et de la ceinture abdominale

Marche santé

Animation d’une marche : mouvements fonctionnels, capsules santé, etc.

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